더퍼스트에서"끼니 거르면 다이어트 효과 떨어진다?"라는 기사를 게재했습니다.

최근 인기 드라마 '비밀의 숲' 
주인공 황시목(조승우 분)의 식단이 주목받고 있는데요.

그는 드라마 속에서 마음 편하게 밥을 먹어본 적이 없습니다.

하지만 황시목뿐 아니라 대다수 현대인도
불규칙한 식사를 하는 것은 마찬가지인데요.

이때 건강에 미치는 영향은 어떨까요.
김정은 대표원장의 도움말로 알아보세요.