이데일리에서"[지방잡는식단]편의점 다이어트 안심메뉴는 '꼬꼬덮밥'…'주의 메뉴는?'"이라는 기사를 게재했습니다.

24시 편의점은 현대인들의 편리한 생활에 큰 영향을 줍니다.
특히 크고  작은 식품들을 구성해 언제든 편리한 식사를 제공하는 공간이기도
합니다.
그러나 편의점에서 식사를 때운다면  건강에 해롭다는 이야기가 많아
편의점 음식은 간식 정도로 생각하기 쉬운데요, 최근에는 편의점에도
영양을 챙길 수 있는 음식이 많이 나왔습니다.

또 자신이 어느 정도 영양성분을 비교하며 식품을 선택한다면
제법 괜찮은 영양소를 갖춘 한 끼를 해결 할 수 있습니다.

전은복영양사의 도움말로  자세히 알아보시죠