최근에는 요리에 필요한 손질된 식재료와 딱 맞는 양의 양념, 조
리법을 세트로 구성해 제공하는 제품인 밀키트가 인기입니다.
누구나 간편하게 음식을 해 먹을 수 있고 어느정도 맛 또한 보장되어 있기
때문입니다.

그렇다면 이 밀키트를 활용해 식사의 대부분을 구성했을 때 어떤 현상이 일어날까요?
식이영양위원회 전은복 영양사의 도움말로 알아보세요