최근 식욕억제제와 비만 치료제 사용이 지속되면서 약물 의존 다이어트에 대한 우려가 커지고 있습니다. 

전문가들은 약물이 체중 감량에 도움을 줄 수는 있지만, 생활습관 개선이 병행되지 않으면 효과가 제한적이라고 강조합니다. 

특히 장기간 복용 시 간 기능 이상이나 위장관 불편 등 부작용 가능성이 있어 의료진 상담이 필요합니다. 

최근에는 GLP-1 계열 치료제가 등장해 선택의 폭이 넓어졌지만, 중단 후 체중이 다시 늘어나는 사례도 보고되는 만큼 

장기 관리 계획이 중요하다는 의견이 제시됩니다. 기본적인 원칙은 단백질·식이섬유 섭취를 늘리고 규칙적인 운동을 병행하는 생활습관 기반의 접근입니다.

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