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근육에 지방 쌓이면 질병도 악화…‘근지방증’ 아셨나요
 
등록일: 2023-06-30 매체명: 헬스경향

헬스경향에서"근육에 지방 쌓이면 질병도 악화…‘근지방증’ 아셨나요"라는 기사를 게재했습니다.


근육에 지방이 쌓인 ‘근지방증’이 질병 악화에 영향을 끼친다는
연구결과가 나왔습니다. 
근육 내 지방이 쌓여 근육 지방화가 된 경우 간 섬유화 진행위험도가 2.8배 높다는 연구결과입니다.
특히 장년층에서 조심해야 근지방증 입니다.근육량이 감소하는 시기이기 때문이죠. 특히 근육 성장을 하기도 힘든 장년층은 운동과 함께 흡수가 용이한 단백질을 꾸준히 섭취해야 한다고 합니다.

자세한 내용은 기사를 통해 확인해 주세요.
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