매년 11월 22일은 김치의 날입니다. 

김치는 대표적인 건강 발효 식품으로 

다양한 효능을 갖고 있는데요. 

다이어트에도 도움이 된다고 합니다

실제로 미국 인플루언서도 김치와 한식으로

50kg을 감량했다고 하는데요. 

전은복 영양사의 도움말로 자세히 알아보세요.